坐骨神経痛

  • お尻から足の痛みが強く、休まないと歩行が難しい
  • 前かがみになると太ももが痛む
  • お尻が痛くて長時間座れない
  • 足に力が入らない
  • 足が痺れてぐっすり眠れない

腰やお尻、足先などに、痛みやしびれを感じることがありませんか?

その原因は坐骨神経痛かもしれません。ばんび整骨院ではどこへ行っても良くならなかった坐骨神経痛の症状を解消した実績が多数あります。

上記のお悩みでお困りの方はお気軽にばんび整骨院にご相談ください。

坐骨神経痛とは?|福山市ばんび整骨院

坐骨神経痛坐骨神経痛とは、腰から足の先へつながる末梢神経の中では最大の神経の坐骨神経が様々な原因によって圧迫や刺激されることでお尻や足にシビレや痛みといった症状になって現れます。

症状がひどくなると足の痛みや麻痺が起こり歩行が難しくなるなど、日常生活にも支障をきたすこともあります。

坐骨神経痛の主な症状

坐骨神経痛は中高年になるにつれて発症しやすくなります。症状としては、ふくらはぎのだるさや、焼けるような痛み、締め付け感などなどがあります。脚の一部分、または脚全体に強く感じる場合もあります。

場合によっては、少し歩くと足に痛みやしびれが起こり、少し休むとまた歩けるようになる『間欠性跛行』という症状が起こる場合もあります。

坐骨神経痛の様々な原因

坐骨神経痛になる原因は様々で、腰椎椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(脊髄が通るトンネルが狭くなる)、梨状筋症候群(お尻にある梨状筋という筋肉による圧迫)変形性腰椎症(腰椎による神経の圧迫)、腰椎分離症・すべり症など原因は様々です。

腰椎椎間板ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニアは、背骨のクッションの役割をしている椎間板という軟骨の中にあるゼリー状の髄核(ずいかく)という組織が押し出され、脊柱管の中を通っている神経を圧迫することによって痛みやしびれを引き起こします。この状態が腰椎で起こったものが、腰椎椎間板ヘルニアです。

脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症とは、背骨にある脳から続く神経が通るトンネルの「脊柱管」が、加齢による骨や靭帯などの変形や、ヘルニアやすべり症などで狭くなってしまっている状態で神経が圧迫されることで、痛みやしびれなどの坐骨神経痛が引き起こされます。

梨状筋症候群

梨状筋症候群とはお尻の中にあり、股関節を支える梨状筋という筋肉が、坐骨神経を圧迫する事で坐骨神経痛やお尻の痛みが起きてしまう疾患で、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症に比べるとまれな疾患です。

坐骨神経痛の原因の中でも、運動と密接な関係にあるのが梨状筋症候群です。

過度な運動などのよって起こる炎症や、ケガなどにより坐骨神経を刺激することが主な原因です。

例えば、長時間同じ姿勢でいることが多い自転車の運転や、中高年になってからスポーツを急に始めた時などに梨状筋が圧迫され『お尻が痛くなった』というケースも多くあります。

変形性腰椎症

変形性腰椎症とは、腰椎が年齢を重ねるにつれて骨や椎間板が変形することにより、腰痛や坐骨神経痛などの症状が引き起こされます。

遺伝的な要因も考えられますが、重いものを繰り返し持つなどの重労働などが原因で悪化する場合もあります。

腰に鈍痛を感じたり、だるさや腰が重く感じたりするのが主な症状ですが、足にしびれを感じることもあります。

腰椎分離症・すべり症

腰椎分離症・すべり症とは、身体が柔らかい中学生ごろに、部活などでジャンプや腰の回旋を繰り返すことで腰椎に亀裂が入ることで、腰痛や坐骨神経痛が起こります。

一般の方では約5%程度の方に分離症を起こしますが、スポーツ選手では30〜40%の方が分離症になっています。

分離症は10歳代で多く起こりますが、それが原因となってその後、徐々に『分離すべり症』へと進行していく場合があります。

 

坐骨神経痛を放っておくとどうなるの?|福山市 ばんび整骨院

坐骨神経痛は様々な原因で起こってしまう症状なので、坐骨神経痛を放っておくと、足の痛みや麻痺などが起こり歩行が難しくなるなど、日常生活にも支障をきたすことがあります。

原因を見つけないままで湿布や薬、マッサージなどを行うことで一時的に症状を抑えることはできますが、症状を根本から解消することはほとんどありません。

痛みやしびれなどで無意識に身体のバランスを崩す事で、肩こりや膝関節痛などの不調が出てしまい悪循環が起こります。

坐骨神経痛がひどくなると、

  • 長時間座ることができない
  • 長距離を歩くことができない
  • 足が痺れてぐっすり眠れない
  • 階段の昇り降りがつらい
  • 尿が出にくい、残尿感がある

などの日常生活に支障が出てしまい、あまり我慢していると回復するまで時間がかかってしまいますので、できるだけ早い段階で施術を始めることをオススメいたします。

 

ばんび整骨院の坐骨神経痛に対する施術方法とは?

ばんび整骨院では、はじめにあなたの姿勢や体のクセなど身体の状態をしっかり検査、カウンセリングを行うことで、現在の身体の状態を把握し、坐骨神経痛の原因を探り、あなたに合った施術を提供し、坐骨神経痛の原因から解消するアプローチを行います。

ばんび整骨院では骨盤の歪みを調整する骨盤矯正や、背骨を支えるためのインナーマッスルを鍛えることで根本的に坐骨神経痛を解消していきます。骨盤矯正について詳しくはこちら!

また坐骨神経痛を再発させないよう、予防するための日常生活指導や体幹を支える筋肉を鍛えるための指導を行います。

少しでも多く坐骨神経痛でお悩みの方の力になり、健康的で笑顔溢れる身体づくりのサポートをしていきます!

坐骨神経痛がひどくなる前に、ばんび整骨院にお越しください。